Aamulla: katkarapuleipä, latte, tuoremehu
Lounas: salaattipöytä, yrttiperunapyre, lohta, hedelmiä ja juustoja, vettä
Iltapäivä: saksanpähkinöitä, mustikkapiirakkaa, kuivattuja hedelmiä, mustikkasmoothie
Ilta: pestopastaa, vettä
Keskiviikon syömiset:
Aamulla: juusto- ja kinkkileivät, saksanpähkinöitä, latte, tuoremehu
Lounas: salaattipöytä, ahvenfile, gnoccheja, vettä
Iltapäivä: teetä, saksanpähkinöitä
Ilta: jauheliharisotto, vettä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti