Ainekset:
2 kiiviä
n 1 dl vadelmia (jäisiä)
1 tl Maca-jauhetta
1 tl Vehnänoras-jauhe
pieni kourallinen cacao nibsejä
pieni kourallinen goji-marjoja
n. 1cm x 1cm pala tuoretta inkivääriä
2 dl appelsiini-verigreippi mehua
Kaikki sekaisin blenderillä tai sauvasekoittimella. Tämä on aika superfood painotteinen smoothie, eli jos ei niitä syö tai ole niihin tottunut, voi jättää ne pois. Ainesmääriä kannattaa myös varioida itselle sopivaksi. Tuore inkivääri on aika vahvan makuinen eli saattaa vaatia totuttelua. Tosin se peittää hyvin esim. vehnänoraksen maun :)
Nam :) Hyvältä näyttää. Pitää kokeilla joku kerta.
VastaaPoistaNoi pakastevadelmat kannattaa ehdottomasti keittää 2min! Se lukee pakkauksessakin. Niissä on usein norovirusta :/
VastaaPoistaNe on ihan itse pakastettuja et ei ole ostettuja. ja suomalaisia marjoja ei tarvitse keitellä ;)
PoistaHei, hyvä resepti, pistän tän muistiin ittelleni ja kokeilen varmaan joskus :) Sulla on muutenkin hyviä muoti- ja ruokajuttuja täällä sun blogissa, tulen jatkossakin seuraamaan blogiasi.
VastaaPoistaKiitos paljon, kiva kuulla että tykkäät :) Hauskaa sunnuntaita sulle :) :)
Poista